常備菜としても活用できるレシピ | 長寿の里「佐久」プロジェクト

カテゴリー：常備菜としても活用できるレシピ

のざわなドレッシング（豆腐和え）
2015.3.19
- かんたん, さっぱり, サラダ, しらす, 副菜, 常備菜としても活用できるレシピ, 平成26年度, 漬物, 白菜, 野沢菜
- のざわなドレッシング（豆腐和え）はコメントを受け付けていません。
【使われている食材】野沢菜漬け　40g しらす干し　10g ごま油　大さじ1/2 酢　小さじ2 【作り方】野沢漬けをみ…
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きのこ佃煮
2015.3.19
- かんたん, きのこ類, 副菜, 常備菜としても活用できるレシピ, 平成26年度
- きのこ佃煮はコメントを受け付けていません。
エネルギー 46Kcal たん白質 2.7g 食物繊維 2.9g 食塩相当量 1.3g （1人分）【材料】（…
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