2016.4.28
新鮮な魚介類たっぷり！サラダ感覚のヘルシーカルパッチョです。ドレッシングにはプルーンを使い、いつもとは一味違った味わいを楽しめます。 エネルギー 126kc…
2015.3.19
冬に甘味が増す野菜をたっぷり使い、フライパンひとつで作れる一品です。 エネルギー 279kcal たん白質 16.0g 食物繊維 4.3…
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2018.2.2
平成30年3月10日（土）、長野市にありますJAアクティーホールで「第5回 みん…
2017.11.24
11月22日、長寿の里「佐久」プロジェクトの第2回会議を行ないました。今回は開発…
2016.11.18
3本のレシピ動画を作成し、Youtubeに公開しました。 チャンネルへは以下の…
2018.11.10
平成30年11月16日～18日の3日間、長野市にありますホクト文化ホールをメイン…
2017.1.19
1月19日、長野県佐久合同庁舎講堂にて「平成28年度 佐久農村女性のつどい」が開…
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